Se vuoi un cambiamento nella tua vita, nessuno può “programmarti”.
Sei tu a dover condizionare te stesso, altrimenti ogni cambiamento che facciamo sarà soltanto provvisorio. Devi adottare queste tre convinzioni profonde:
1) Devo cambiare. Credere che dovremmo cambiare non è sufficiente.
2) Io devo cambiare. Altri mi possono aiutare, però io sono responsabile.
3) Io posso cambiare. Io ho creato ciò che sto vivendo, quindi io posso cambiarlo.
Per eliminare un qualsiasi tipo di problema nella nostra vita dobbiamo eliminare la sua causa, altrimenti ritornerà a galla. Ecco qui per te un piccolo schema che, se applicato nella giusta maniera, ti farà ottenere risultati che ti lasceranno a bocca aperta:
Dichiara chiaramente ciò che vuoi. La maggior parte della gente si focalizza su quello che non vuole.
Fai leva. Fai diventare il cambiamento un obbligo.
Interrompi lo schema che ti limita. Spezza la “presa” che l’abitudine ha su di te.
Crea una nuova alternativa di forza. Non puoi abbandonare un’abitudine o un’emozione così facilmente: devi sostituirla.
Condizionala- finché non diventa una nuova abitudine.
Provala. Controlla che funzioni!
Ci sono sempre due scelte nella vita: accettare le condizioni in cui viviamo o assumersi la responsabilità di cambiarle.
Il team Capitale Umano Italiano